De Grift is de slagader van het Apeldoornse bekenstelsel. Binnen de gemeente Apeldoorn zijn er 18 beken die rechtstreeks op de Grift uitkomen. Een groot deel daarvan is in de afgelopen jaren hersteld.
Samenstelling: werkgroep sprengen en beken van KNNV Apeldoorn (Hans van Eekelen, Theo Kuijpers, Henk Weltje)
De tweede druk verscheen in juli 2018